冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤

汤羹 阅读3919

冬瓜薏米排骨汤_Sun Game6张图片 “此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,很适合夏天食用.” 食材明细 主料 排骨 适量 冬瓜 适量 薏米 适量 辅料 盐 适量 料酒 适量 姜 适量[查看全文]

阿胶炖乌鸡

阿胶炖乌鸡

汤羹 阅读8790

阿胶炖乌鸡_Sun Game2张图片 “学习做饭之初,对于阿胶、乌鸡之类食材,脑子里跳出的第一个反应便是:这是女人专用的!身为家里最常做饭的那个人,我对于男人到底可不可以吃阿胶这件事一直感到很困惑,每当做了有阿胶之类女人专用的菜品,总是只做少量,避免给老公吃,生怕他吃了后逐渐变得娘里娘气(原谅我的无知吧)!后来在网上查阅了[查看全文]

黑鱼豆腐汤

黑鱼豆腐汤

汤羹 阅读6115

黑鱼豆腐汤_Sun Game1张图片 “每次买鱼时,把肉肉多的部分剔成鱼片后,还剩下鱼头及部分鱼骨肉,怎么消化掉它又不浪费呢?用酸汤、麻辣底料就着吃,鱼又少了点,那我们就用它来煮豆腐汤,10多分钟就做好,既简单易做,营养又不少,又免去了煲1个小时鱼头汤的麻烦。下面我就把做法和大家分享下。人都说:“鲢鱼吃头,草鱼吃尾”,当然[查看全文]

牛肉蒲瓜粉丝汤

牛肉蒲瓜粉丝汤

汤羹 阅读8517

牛肉蒲瓜粉丝汤_Sun Game3张图片 食材明细 主料 蒲瓜 295克 熟牛肉 90克 粉丝 50克 辅料 生抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 牛肉蒲瓜粉丝汤的做法步[查看全文]

开洋海带结排骨汤

开洋海带结排骨汤

汤羹 阅读8185

开洋海带结排骨汤_Sun Game3张图片 食材明细 主料 排骨 305克 海带结 85克 开洋 50克 辅料 料酒 适量 盐 适量 清淡口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 开洋海带结排骨汤的做法步骤[查看全文]

甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤

甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤

汤羹 阅读5621

甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤_Sun Game1张图片 “在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。 而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外,还有一个重要特点: 可以软化心脑血管。因此,不仅对高血压人群好,对低血压的人也好。中医说它有健脾生津、袪湿和益气的功效。而且红豆也是女生的好朋友,因为[查看全文]

毛薯棒骨汤

毛薯棒骨汤

汤羹 阅读6289

毛薯棒骨汤_Sun Game3张图片 “这道汤,没有加入其它复杂的调料,基本还是保持了食材原有的味道。喝起来微微带有一点毛薯的甜味。毛薯小部分也已经炖化到汤里。肉骨轻咬即可脱骨,毛薯软烂,甘香。少量的葱丝,有淡淡的葱香味。棒骨一般意义上就是猪肉的小腿骨头,牛羊猪等动物的腿骨。骨髓很丰富,营养很高。非常适合用来炖汤。关于那个[查看全文]

【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’

【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’

汤羹 阅读2234

【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’_Sun Game5张图片 “一年之中忙于工作,也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子,要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要,现在不管是老人还是孩子都注重健康。 一年过得太快了,爸爸妈妈和公公婆婆又老了一岁了。也就意味着他们生命又少了一年。他们[查看全文]

桂花红枣银耳雪梨汤

桂花红枣银耳雪梨汤

汤羹 阅读2624

桂花红枣银耳雪梨汤_Sun Game1张图片 “这次的银耳雪梨汤加了肉厚的小红枣、甘甜的绿葡萄干和金黄色的干桂花,干桂花在梨汤的温润下渐渐湿润、绽放,香气氤氲,仿佛间身已在那柔美的江南,立于金桂飘香的桂花树下,香气满身……年夜饭的餐桌上,若有这样一道色泽亮丽清新、闻之熏人欲醉、饮之美不胜收的甜汤,那真真是极好的呀~~” 食材[查看全文]

洛神银耳莲子汤

洛神银耳莲子汤

汤羹 阅读3382

洛神银耳莲子汤_Sun Game3张图片 “洛神花也称玫瑰茄,花萼为肉质结构,多汁,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C,多种氨基酸,大量的天然维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙、磷等。具有降血压、抗坏血病和利尿的药效,并且对支气管炎和咳嗽病有缓解作用。 银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功[查看全文]

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京酱肉丝超简单做法,肉丝爽滑,酱香浓郁,大人孩子都喜欢,比饭店做的还好吃! 银耳羹 绿色油条 银耳煲雪梨 电饭煲做红枣枸杞羹 双菜鱼丸汤 鸿运当头--年菜之汤煲--砂锅鱼头煲 蚂蚁上树 魔芋蔬菜面 惹味菠萝汁 二绿豆浆 捣茄子 薯圆烧仙草 虾仁西蓝花 胡萝卜梗炒肉 毛豆烧茄子 紫薯花生汤圆 豉椒鸡块 抱蛋煎饺 糯米蒸肉 清蒸蟹 芒果果酱 猪肉臊子 油条