清煮茄子汤

清煮茄子汤

汤羹 阅读4872

1张图片 “夏天我们家的菜园大丰收,有吃不完的菜,什么芸豆啊,黄瓜啊,茄子啊,辣椒啊,葱,蒜等等,所以夏天我家从不在市场里买菜。但问题是量太多,除了给邻居以外还是吃不完,所以我只能拿菜当饭吃,不要浪费了。废话不多说,我今天要上的菜谱是我自创的茄子汤,特点清爽上口,口味独特,简单易做。最重要的是全[查看全文]

养颜美白润喉的柠檬蜜

养颜美白润喉的柠檬蜜

阅读641

1张图片 “我有点慢性咽炎,弄不好就会嗓子疼,今天春天起,就经常做些柠檬蜜来泡水喝,每次做一瓶喝一周。这样坚持了近半年,咽喉没有再疼痛了。有效果就特别推荐给大家,这个柠檬蜜不仅仅对咽喉好,而且可以养颜美白,是广大女性朋友的最佳饮品。但一次不要做太多,免得吃的太久不新鲜,不过放入冰箱冷藏2--4周[查看全文]

车厘子奶昔--夏日Cool饮

车厘子奶昔--夏日Cool饮

阅读1983

2张图片 “车厘子呈暗红色,果实硕大、坚实而多汁,入口甜美,略带粉红润泽,果肉细腻,色清,汁略呈粉红色,入口清香可口,甜美细腻。现在是车厘子热销时间,几乎每天都吃,以前用过它来烘蛋糕,今天用它来做奶昔,一个字:Cool .” 食材明细 主料 车厘子 10个-15个[查看全文]

九月青(苏联)黄瓜虾仁汤

九月青(苏联)黄瓜虾仁汤

汤羹 阅读8554

3张图片 “没写菜之前想说说黄瓜,我这黄瓜可不是一般的大黄瓜,也不是黄瓜种。是“苏联黄瓜”也叫九月青黄瓜,秋天依然湛清碧绿。但是老了的时候是白色的表皮。 买的时候大爷信誓旦旦的说这是自己留着看的,可是这黄瓜瓜熟蒂落,于是拿出来卖了。 几个老太太也说这的确是苏联黄瓜。我上网一查还真是。可见大爷没有[查看全文]

香蕉牛奶

香蕉牛奶

饮品 阅读6795

3张图片 “常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。另外,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。但同时由于香蕉味甘却性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化[查看全文]

润燥补肺--杏仁酪

润燥补肺--杏仁酪

饮品 阅读755

1张图片 “南杏仁又叫甜杏仁、南杏,含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺、滋养肌肤的作用。” 食材明细 主料 南杏仁 适量 生糯米 适量 辅料 白糖 少许 清水 适量 甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度[查看全文]

高压锅红烩牛腩

高压锅红烩牛腩

阅读3719

1张图片 “番茄牛腩饭很多人都爱吃,可是做起来很麻烦,我就提供一个用高压锅做红烩牛腩饭的方法,很简单,相信你也能做好!第一次发,图片有点糙……见谅!” 食材明细 主料 牛腩 适量 番茄 适量 土豆 适量 洋葱 适量[查看全文]

乌鸡汤

乌鸡汤

阅读500

1张图片 “冬天的脚步渐渐近了,我们南方人比较喜欢煲鸡汤之类的来进补,不知道大家觉得喜欢吗?” 食材明细 主料 乌鸡 一只 辅料 党参 适量 北芪 适量 枸杞 适量 山药 适量 配料 食盐[查看全文]

红烧鳊鱼

红烧鳊鱼

阅读4326

2张图片 “鳊鱼在日常生活中是经常吃到的一种美味食品。营养价值高,拥有丰富的蛋白质。适合小朋友老年人食用!” 食材明细 主料 鳊鱼 1条 辅料 泡姜 适量 泡椒 适量 泡蒜 适量 黄葱 适量 生[查看全文]

素炒茄子

素炒茄子

阅读5861

1张图片 食材明细 主料 紫皮茄子 2根 辅料 干辣椒 4个 姜 4片 蒜 4瓣 葱 2棵 生抽 2勺 蚝油 1勺 盐 1克 鸡精 1克[查看全文]

藕丁小炒 冬瓜肉丸汤 炝炒山药豆 锅包肉 鲜橙柠檬汁 猪油炒白菜苔 花式广东烧卖 酸菜炖白肉血肠 牛肉萝卜山药汤 酥炸迷你土豆 蜂蜜柠檬水 肉松酥饼 回锅肉 奔向爱的主题----莲子百合 冰糖雪梨 驴打滚 腊肉煲仔饭 粉丝拌菠菜 海带鸡腿汤 蜂蜜柚子茶(苦苦甜甜的味道) 番茄魔芋挂面 酥脆糖包 健康饮品--桑葚果汁 南瓜包子